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英媒:想减少罹患痴呆风险?注意这九点

作者:阿默科技发表时间:2017-07-23

人民网伦敦7月21日电据英国广播公司报道,根据柳叶刀的一项国际研究,如果更多的人学会保护大脑的健康,可以防止1/3的的老年痴呆症的发生。

 

正在伦敦举行的阿尔茨海默病协会国际会议发表的该研究列出了9个重点的风险因素,包括:

 

中年听力损失(导致疾病的风险达9%);

 

未完成中学教育(8%);

 

吸烟(5%);

 

未寻求抑郁症的早期治疗(4%);

 

缺乏运动( 3%);

 

社会隔离(2%);

 

高血压(2%);

 

肥胖( 1%);

 

2型糖尿病 ( 1%)。

 

这些可以经过努力人为改变的风险因素加起来高达35%,另外65%的患痴呆症的风险被认为是潜在的不可改变的。

 

预计到2050年,全球有1.31亿人患有痴呆症。目前约有4700万人患病。

 

来自伦敦大学学院的Gill Livingston教授说:“虽然痴呆症往往到老年被诊断出来,实际上大脑的变化通常会在几年前就开始。从现在开始行动将大大改善痴呆症患者及家属的生活,也会改变社会的未来。”

 

阿尔茨海默病协会主席Doug Brown说:“痴呆症可能是21世纪最大的杀手,每个人都需要注意风险,开始积极的生活方式的改变。”

 

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